Could you imagine to work out with a broom stick?
It is nice to use our fantasy and use common items we have home in a creative and worthy way.
This pilates program aims to enable your inner thighs, outer thighs, calves, glutes, and upper back.
Enjoy.
Θα μπορούσατε να φανταστείτε ότι μπορείτε να γυμναστείτε με ένα σκουπόξυλο...
Είναι ωραίο να χρησιμοποιούμε την φαντασία μας και να χρησιμοποιούμε συνηθισμένα αντικείμενα που έχουμε σπίτι με δημιουργικό τρόπο.
Αυτό το πρόγραμμα pilates στοχεύει να ενεργοποιήσει τους προσαγωγούς, τα πόδια, τους γλουτούς και την πλάτη.
Απολαύστε.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου